لكي تتجنبي تشقق اليدين الذي يسبب لك الألم والإحراج يجب الابتعاد عن الجفاف والاهتمام بهما بانتظام، وتهتمي بيديكِ لأنهما يعكسان مظهرك الجذاب، وهما عنوانك الحقيقي في الجمال، لذلك سوف نقدم لكِ سيدتي بعض النصائح التي تحتاجينها لتتعرفي على أسباب تشقق اليدين؛ وكذلك طرق علاجها وبعض النصائح الهامة لكي تتجنبي هذه التشققات، التي تجعل يديكِ تبدو بمظهر غير جميل.
أسباب تشقق اليدين
يجب معرفه أسباب تشقق اليدين لتبتعدي عنها
- جفاف البشرة، وخاصة في الشتاء، و عدم استعمال المرطب.
- أسباب وراثية.
- الحساسية من بعض أدوات التجميل والمنظفات والمبيدات.
- غسل الأيدي بالماء الساخن.
ولتحمي يديكِ من تشقق اليدين يجب لبس القفازات خلال الغسيل أو التنظيف، كما يجب استخدام مرطبات للبشرة باستمرار، وتجنب الصابون العادي الذي يحتوي على كيماويات.
لعلاج تشقق اليدين اتبعي التعليمات الآتية
- تناولي الخضار والفاكهة لتحصلي على فيتامينات وعلى بشرة صحية.
- قومي بتدليك اليدين بعصير البرتقال لتحميهما من تشقق اليدين.
- يخلط الصبار مع العسل وتدهن بيه اليدين كل يوم.
- يخلط ماء منقوع الشعير مع عصير الليمون ثم تدعك اليدين بهذا الخليط، وبعد أن تجف قومي بشطفها.
- الليمون والسكر والماء تدهن بهم اليدين، ثم بعد أن تجف يتم شطفها.
- يتم تدليك اليدين بعصير بطاطس أيضًا حتى تجف ويتم الشطف.
- وزيت اللوز وماء الورد والحليب و جوز الهند والبيض والعسل والجيلاتين يساعدوا على التخلص من تشقق اليدين.
- تناولي الماء بكثرة على مدار اليوم بما لا يقل عن 3 إلى 4 لترات، هذا من شأنه الوقاية من تشقق اليدين.
أهم الخلطات للعلاج من تشقق اليدين
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعدك في علاج تشقق اليدين، وسنعرض بعضها فيما يلي:
- خلطة السكر، خلط السكر مع زيت الزيتون ودعك اليدين بها.
- خلطة الليمون، الليمون مع زيت الزيتون مع ماء الورد يساعد على التخلص من تشقق اليدين بسرعة.
- الفازلين، دهن اليدين بالفازلين ولبس جورب ليلًا من أحسن الوصفات التي تعالج تشقق اليدين.
- الجلسرين، يعتبر الجلسرين من المواد الطبية المفيدة في منح يديك طراوة ونعومة، وتساعدك على علاج التشققات التي تؤذيها؛ لذلك قومي بدهن اليدين بالجلسرين يوميًا قبل النوم؛ لتحصلي على يد ناعمة خالية من التشقق.