المرآة » جمال و مكياج » الحمية والرشاقة » مجموعة من الوصفات الفعالة لتسمين الأرداف والساقين
الحمية والرشاقة

مجموعة من الوصفات الفعالة لتسمين الأرداف والساقين

تسعى المرأة دومًا إلى الظهور في أبهى صورة، وبالتالي تهتم بالحصول على الجسم المثالي المتناسق، مما ينعكس بالإيجاب على الحالة النفسية، فتشعر عندها المرأة بالراحة النفسية والثقة بالنفس، وفي سبيل ذلك تتبع الكثير من الوصفات التي تحاول من خلالها الحصول على جسم متناسق.

من أهم مناطق الجسم التي تهتم المرأة بظهورها بشكل متناسق وجذاب كل من السيقان والأرداف، لأن جمال هذه المناطق وتناسقها يعد عنوانًا للأنوثة.

على أن بعض السيدات قد يعانين من نحافة هذه المناطق، مما يشكل عائقًا نفسيًا واجتماعيًا لبعضهن، ونحن من جانبنا نقدم بعض الوصفات التي تساعدهن على تسمين هذه الأجزاء وزيادة حجمها.

  • الوصفة الأولى:

تتكون من ما مقدار أوقية من الخميرة المخصصة للخبيز، ثم نضيف إليها 3 ملاعق سكر، و1 ملعقة ملح طعام، ومقدار كوب من سمن بلدي، ثم يتم خلط كل هذه المكونات مع بعضها البعض بصورة جيدة، حتى نحصل في آخر المطاف على عجينة متماسكة ومتجانسة القوام، وهي العجينة التي يتم تطبيقها على الأرداف والسيقان ونتركها لمدة لا تقل عن ساعتين، مع تكرار هذه العملية أكثر من مرة خلال اليوم مما يؤدي إلى ظهور نتيجة طيبة في أقل فترة ممكنة.

  • الوصفة الثانية:

تعد هذه الطريقة – مثل سابقتها – سهلة وبسيطة إذ أن كل المكونات المستخدمة متوفرة في كل منزل، والطريقة هي غلي بعض الحلبة (الحصى)، وبعد غليها يتم طحن الحبيبات، ثم إضافة بعض الخميرة ومزجهما معًا جيدًا، ومن ثم تطبيق هذا الخليط على الأرداف والساقين، ويترك لمدة لا تقل عن خمس ساعات، لذلك ننصح باستخدام هذا الخليط قبل النوم حتى لا تكون هناك حاجة للحركة، وحتى يأخذ الخليط وقته لتتشربه هذه المناطق بالكامل.

  • الطريقة الثالثة:

وهي تقوم على خلط بعض الزيوت المفيدة في التسمين مع بعضها البعض، مثل زيت حبة البركة وزيت الحلبة وزيت إكليل الجبل، وبعد خلط ومزج هذه الزيوت مع بعضها البعض بصورة جيدة يتم وضع المزيج في إناء، ثم يتم دهن المناطق المراد تسمينها، ويترك لفترة لا تقل عن 6 ساعات.

  • الطريقة الرابعة:

يتم خلط كل من بودرة الخبيز (بيكنج بودر) مع خميرة مع لبن، ثم يتم إضافة العسل حتى يتماسك قوام الخليط، ثم يتم دهن الأرداف والسيقان لمدة لا تقل عن 3 ساعات، وبعدها يتم الاستحمام وغسل هذه المناطق بماء دافيء.