تعتبر الأظافر من علامات الصحة وأيضاً الجمال عند المرأة، كما أن الأظافر من مظاهر الأنوثة عند الفتاة، ولذلك نجد أن تقصف الأظافر الناتج عن عدم العناية بها يفقدك مقوماً أساسياً من مقومات الأنوثة والحصول على الجاذبية، فكثير من الفتيات تهملن أظافرهن بحجة أن ذلك من الأمور الشكلية البسيطة ولا حاجة لها، ويعتبر هذا الافتراض من الافتراضات الخاطئة للغاية، حيث أن ظهر الأظافر ليس فقط دليلاً على الجمال بل على الصحة الجيدة أيضاً. ولذلك سنعرض في هذا الموضوع أهم الطرق التي تساعدك في العناية بالأظافر.
طرق العناية بالأظافر
- استخدام واقي الشمس في العناية بالأظافر
الكثير من الفتيات يعتقدن أن واقي الشمس لا يمكن استخدامه سوى للبشرة فقط، ولكن هذا غير صحيح إذ أنه من الممكن أن يتم استخدامه للعناية بالأظافر، إذ أن الأظافر حالها حال البشرية مكونة من البروتين، ولذلك لابد من دهن الأظافر بهذا الواقي الشمسي، إذ أن ذلك يحمي الأظافر من الشمس ومن الرمال وأيضاً الرياح والتي من الممكن أن تترك أثراً سلبياً على الأظافر.
- التخلص من العدوى
أشارت الكثير من الأبحاث الحديثة في مجال الصحة، أن ما يقرب من 50% من مشكلات الأظافر تكون ناتجة عن العدوى الفطرية، إذ أن الكثير من الفتيات يملن إلى الذهاب إلى حمامات السباحة أو زيارة النوادي الصحية، وخاصة في فصل الصيف، وقد أكدت الأبحاث على أن تلك الأماكن الرطبة هي منبت أساسي للفطريات ولذلك تكون الأظافر معرضة للإصابة بالفطريات، وهنا يجب على النساء الحفاظ على الجسد جاف وأيضاً الحفاظ على الأظافر جافة بشكل مستمر.
- البعد عن التخلص من الجلد المحيط بالأظافر
تميل كثير من النساء إلى التخلص من الجلد الذي يحيط بالأظافر، وهذا من الأمور الخاطئة، إذ أن هذه الزوائد الجلدية المحيطة بالأظافر تمنع الفطريات والبكتريا من الانتشار في منطقة الأظافر، كذلك لابد من التنويه على أن العمل على دفع هذه الزوائد الجلدية إلى الخلف بخشونة أو قوة يؤدي إلى الإصابة بكثير من المشكلات.
نصائح للحفاظ على الأظافر
- ابتعدي دائمًا عن قضم الأظافر لأن هذه العادة السيئة تضعف الأظافر وتجعلها معرضة للكسر بسهولة.
- ارتدي قفاز أثناء قيامك بالأعمال المنزلية حتى لا تعرضي أظافرك للأتربة وتأثيرات المواد المنظفة التي تحتوي على العديد من الكيماويات المضرة.
- استعملي الكريمات الخاصة بالعناية بالأظافر لكي تظل أظافرك دائمًا في حالة جيدة وصحية.