المرآة » الصحة و الطب » استخدامات زيت المشمش وفوائده
الصحة و الطب

استخدامات زيت المشمش وفوائده

المشمش من الفاكهة اللذيذة المنتشرة والمعروفة على مستوى العالم، والموطن الأصلي لشجرة المشمش كان جنوب شرق آسيا والصين، ثم انتشرت شجرة المشمش من هذه المناطق إلى بقية أرجاء العالم، وتتميز شجرة المشمش بقصر مدة ينعها والتي تبدأ من أواخر الربيع وبدايات الصيف.

ثمار فاكهة المشمش تؤكل كما هي طازجة بعد غسلها بالماء والتأكد من نظافتها، أو تؤكل في صورة مجففة، كما يمكن عصر المشمش إذ يصنع منه شراب مفيد ولذيذ الطعم، كما يصنع منه شراب قمر الدين الشهير، ويدخل المشمش في صناعة الحلويات ومربى المشمش.

هذا ويتميز المشمش بغناه بالفيتامينات والأحماض والألياف، كما يحتوي على ما يزيد عن الثمانين بالمائة من وزنه مياه؛ لذا ورد عن ابن سينا أن المشمش يقلل من الشعور بالعطش.

أما عن زيت المشمش فهو من الزيوت قليلة الكثافة ذات الرائحة العطرة الجميلة، وهو يستخلص من بذور المشمش، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، وهو – مقارنة بالزيوت الأخرى – قليل الحامضية، ويدخل زيت المشمش في عدد من الاستخدامات وله مجموعة من الفوائد مثل:

  • يستخدم زيت المشمش كدهان لتدليك الجسم في جلسات المساج، إذ يساعد على تهدئة العضلات والأعصاب واسترخاء الجسم.
  • يتميز زيت المشمش بخفته فهو قليل الكثافة، مما يسهل على البشرة امتصاصه بمنتهى السهولة، فهو غني بفيتامين أ الذي يحمي من تجعد الجلد، كما يحمي من آثار تقدم العمر على الوجه والبشرة، كما يساعد في ترطيب البشرة بوجه عامة، والوجه والشفاه خاصة في فصل الشتاء إذ يحميها من الجفاف والتشقق.
  • بفضل مميزات زيت المشمش للبشرة نجده يدخل في تصنيع عدد لا بأس به من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
  • زيت المشمش مفيد في التخلص من حب الشباب، كما يحمي من بعض الأمراض الجلدية كالإكزيما.
  • زيت المشمش يعالج مشكلة الهالات السوداء حول العينين، وذلك بمزجه مع زيوت أخرى كزيت الزيتون أو النعناع بنسب متعادلة، ثم مسح وتدليك المناطق ذات الهالات السوداء قبل النوم مباشرة، وهو يعطي نتيجة جيدة عند المواظبة على إتباع هذه الطريقة.
  • دهان الجسم بزيت المشمش بعد الاستحمام يمنح البشرة نعومة وترطيبًا، كما يمنح الجسم رائحة جميلة ومنعشة.
  • يستخدم زيت المشمش في تفتيح البشرة وخاصة المناطق الداكنة منها، وذلك عن طريق مزجه مع مجموعة من الزيوت الأخرى كزيت اللوز الحلو المفيد هو الآخر للبشرة، وبالتالي يمكن استبدال زيت المشمش بالمستحضرات التجميلية الاصطناعية التي تعنى بالبشرة، مثل كريمات الترطيب أو كريمات التفتيح.