النعناع من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على علاج الكثير من الأمراض، فهو يساعد بصورة كبيرة على تهدئة آلام المعدة والأمعاء، كذلك يحتوي النعناع على الكثير من المكونات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، ليس هذا فحسب بل أن النعناع يدخل في الكثير من المستحضرات التجميلية، فالنعناع يساعد بصورة كبيرة على ترطيب البشرة وعلاج بعض مشكلاتها، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد النعناع للبشرة.
فوائد النعناع للبشرة
- يساعد النعناع على تهدئة المسام في البشرة، كما أن له دور كبير في تنعيم البشرة وتغذيتها من خلال الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها.
- يعمل النعناع أيضاً على إزالة الرؤوس السوداء، فالنعناع يعمل على تجفيف البشرة.
- من فوائد النعناع أيضاً أنه يعمل على تنظيف البشرة، فمن الممكن أن تفركي البشرة بأوراق النعناع وستلاحظين الفرق من أول استخدام.
- للحصول على بشرة ناعمة وبيضاء يمكن هرس حبة من الخيار الطازج ثم قومي بتصفيتها على قطعة من الشاش ومن ثم قومي بغليها على النار، ثم قومي بعد ذلك بإضافة بعض من أوراق النعناع وارتكيه حتى يغلي مع الخيار، اتركي هذا الخليط حتى يبرد تماماً ثم قومي بوضعه على الوجه والرقبة واتركيه لمدة ربع ساعة على البشر، ثم قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر.
- من فوائد النعناع الأخرى أنه يعمل على علاج الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين.
- يمكن استخدام النعناع أيضاً للبشرة الدهنية فهو يساعد على تقليل اللمعان الذي يظهر في البشرة الدهنية.
- يمكن استخدام النعناع أيضاً لإزالة حب الشباب.
فوئد النعناع الصحية
- يساعد النعناع على علاج التشنجات والمرارة وذلك من خلال شرب النعاع الساخن، كذلك فهو يساعد على هضم الطعام.
- يساعد استنشاق النعناع على تنبيه الحواس إذ أنه يساعد على منح الإنسان قدرة كبيرة على العمل الذهني إذ أنه يقوم بتنشيط الموجات الكهربائية.
- من الممكن استخدام النعناع أيضاً في علاج الزكام، الربو، التهاب الحلق وأيضاً في علاج التهابات الشعب الهوائية.
- من فوائد النعناع الصحية أيضاً أنه يعمل على علاج الأرق والضغط النفسي والعصبي كما أن له دور في علاج الصداع النصفي.
- يساعد النعناع كذلك في علاج بعض الالتهابات التي تصيب الجلد وكذلك الحكة التي تنتج عن لدغات الحشرات مثل البعوض والنحل وغيرهم وذلك عن طريق خلط أوراق النعناع المهروسة مع الماء الساخن، حتى تصبح ذو قوام متماسك يتم وضع هذا الخليط على المناطق الملتهبة.