يعتبر الأنف أيضا من بين أهم أعضاء الوجه .. فالأنف عضو مهم بالوجه والامتداد الخارجي لعملية التنفس ومسؤول عن حاسة الشم وله دور مهم في إعطاء شكل الوجه .. فإذا كنت تعاني من أنفا كبيرا وتريد تصغير الأنف أو تنحيفها لإنها تسبب لك الإحراج والقلق وعدم الثقة بالنفس ولا تعرفي كيف يمكنك أن تجعليه يبدو صغيراً .. نقدم لكِ بعض الخطوات في هذا المقال سوف تساعدكِ على إعطائكِ أنف جميل بدون تجميل .. وإليكِ ..
الخطوة الأولى ..
احرصي على استخدام هذه الخلطة لأنها تعمل على امتصاص الدهون وتسوية واعتدال الأنف ..
المكونات :
خميرة
عسل ابيض
زبادي
الطريقة :
يتم خلط جميع مكونات مع بعضها ويدهن على الأنف ..
الخطوة الثانية ..
قومي بممارسة تمارين اليوجا …
إذ تعتمد تمارين اليوجا الخاص بتصغير حجم الأنف أساسا على تمارين عضلات الأنف، و ذلك لإعطائها مظهرا جذاباً و رائعا، و أكثر ما تتميز به هذه التمارين أنها لا تكلفك كثيرا من الوقت، و إليك أهم النصائح :
قومي بفتح الفم لأسفل بحيث تكون بشرة الأنف مشدودة بشكل جيد .
ضعي إصبعي السبابة على جانبي فتحات الأنف، وقومي بالتنفس من الأنف بشكل قوي .
أنظري لأعلى، وقومي بتحريك فك الفم السفلي للأعلى وللأسفل عدة مرات .
كرري هذا التمرين ثلاثة مرات يوميًا، و تتراوح فترة كل مرة إلى 10 دقائق، فهذا يساعد في الحصول على أنف أكثر استقامة وجاذبية .
الخطوة الثالثة ..
وصفة سريعة بنتائج مذهلة .. إليكِ ..
مقادير الخلطة:
الزنجبيل الطازج المبشور وليس الزنجبيل الناشف.
خل التفاح والمعروف بإسم الخل الأحمر.
معجون الأسنان.
الطريقة :
يتم خلط المقادير جيداً ومن ثم يتم وضعها علي الأنف بحيث تكون بعيدة عن محيط العينين، ويترك الخليط مدة لا تقل عن 15 دقيقة لتتشرب الأنف الخلطة وتأتي بالنتيجة المرغوب بها. بعد ذلك يتم غسل الأنف وتجفيفها جيداً. وتكرر هذه الطريقة حتى يتم الحصول علي أفضل نتيجة ممكنة..
الخطوة الرابعة ..
قومي باستخدام خدع حيل المكياج لتصغير الأنف ..
إذ يمكنكِ استخدام المكياج لمصلحتك بخصوص موضوع تنحيف الانف بحيث تقومي باستخدام الكونتور والكونسيلر والهايلايت ونحت الأنف بحيث تبدو أصغر مما هي عليه بالواقع. ولا يتوقف الأمر على مكياج الأنف فقط، فيمكنك الاستفادة من باقي المكياج في الأمر نفسه كتطويل الرموش وتكثيف الحاجبين ووضع لون للشفاه جذاب كالأحمر وأن تجعلي شعرك يبدو كثيفاً. فكل هذه الخطوات والأمور ستجعل من أنفك يبدو أصغر مما هو عليه بالواقع بشكل كبير..
ولا تنسي سيدتي أن الأنف الصغير و النحيف أحد أهم معايير الأنوثة لدى المرأة التي قد تلجأ في كثير من الأحيان للعمليات الجراحية التجميلية و التي مع ذلك قد لا تضمن لها نتائج مرغوب فيها، مما يجعل الكثير من الفتيات و السيدات تبتعد عن التفكير بهذا الأمر سواءاً لمخاطر هذه العمليات أو لعدم ضمان نتائجها أو لتكاليفها الباهضة أيضا .. لذلك قدمنا لكِ هذه الخطوات البسيطة والسهلة لأنف جميل بدون تجميل ..!