أصبحت ملابس السباحة الشرعية متوفرة في كل المتاجر الكبرى في العالم تقريبا، حيث اعتمدت حتى العلامات التجارية الكبرى تشكيلة من ملابس السباحة الإسلامية. لكن مازالت الكثير من السيدات لا يجرؤن على تجربتها خوفا من أن تكون غير مخفية للقوام بشكل جيد، لذلك نقدم لك مجموعة من النصائح التي تعطيك أفضل طريقة لارتداء الملابس الإسلامية في السباحة.
أولا: يجب ان تختاري ملابس السباحة من الخامات التي لا تلتصق في الجلد مثل المطاط، اختاري الخامات الثقيلة و ذات طبيعة سميكة و خالية من المطاط أو النايلون التي تلتصق بالجسم.
ثانيا: إن أفضل ملابس السباحة الشرعية هي تلك التي تتألف من قطعتين تكون فيها الأولى سفلية على شكل بنطلون من قطعة واحدة مثل الجمبسوت و الأخرى العلوية التي تتألف من فستان فضفاض متوسط الطول.
ثالثا: بعد ارتداء الملابس الخاصة بالسباحة يحب أن تتأكدي من أن حزام البنطال ثابت على خصرك بشكل جيد، إذا كان اختيارك من الملابس التي تتكون من بنطال و جاكيت طويل إلى الركبة.
رابعا: يجب أن تكون القطعة العلوية في ملابس السباحة أكبر من مقاسك المعتاد بدرجة أو درجتين.
خامسا: يجب أن تقتني ملابس السباحة التي تتألف من قطعتين بحيث يكون السروال عريضا و يضيف في الأسفل باستعمال المطاط أو حزام صغير.
سادسا: لا تستعملي حمالة الصدر المليئة بالحشوات تحت ملابس السباحة حتى لا تكون بارزة بعد الغطس في الماء. لان الحشوات تمتص الماء و يصبح حجمها كبيرا. أفضل اختيار في هذه الحالة هي حمالات الصدر الرياضية التي تقلص حجم الصدر.
سابعا: استعملي قطعة الرأس التي تحول دون وصول الماء للشعر حتى و إن كنت ترتدين الحجاب.
ثامنا: إذا فضلت أن ترتدي حجابك الخاص و لم تعرفي ما الذي ترتدينه من قطع الرأس، فننصحك باختيار الحجاب ذو الحجم المتوسط و الغير طويل، لان الحجاب الطويل سيعيق من تحركاتك في الماء.
تاسعا: بعد خروجك من الماء استعملي جاكيت ما بعد السباحة التي تتكون من قماش خارجي مطاطي و من الداخل مثل المناشف، فإذا لم تتوفر لديك هذه الجاكيت استعملي منشفة كبيرة . استعيني بأحد أفراد أسرتك كي يجلبه لك بمجرد أن تخرجي من الماء.
عاشرا: اختاري السباحة في الشواطئ الغير مكتظة وتوجي للسباحة في الصباح الباكر.
الحادي عشر: يمكنك الاعتماد على الفنادق التي تحتوي على مسابح صغيرة خاصة بالنزلاء أو نادي للسباحة خاص بالسيدات حتى تشعري بالراحة خلال السباحة.