المرآة » Archives for منال محمد

الكتاب - منال محمد

الصحة و الطب

زيت الشمر، استخداماته وفوائده

ينتمي الشمر إلى فصيلة النباتات العشبية الخيمية، والتي تتميز بكثافة أوراقها ذات الشكل الخيطي والتي يبلغ ارتفاعها من متر إلى اثنين، وبأزهارها خضراء اللون المائلة...

الحمل و الولادة

فوائد اللوز للحامل

في يومنا هذا انتشر الكثير من أنواع المكسرات التي لها الكثير من الفوائد لصحة الإنسان، وسوف نختص اليوم بالحديث عن اللوز، وهو نوع من المكسرات التي تمتاز بطعمها...

الحمل و الولادة

تعرفي على أهم أعراض الحمل

مبروك أنت الآن حامل, هذه الكلمات هي أول كلمات تسمعيها  ممن حولك عندما تعرفين إنك حامل, وفي فترة الحمل يصاحبك الكثير من الأعراض سواء النفسية أو الجسمانية. والآن...